Extract Ciuperca Coama Leului 20:1

Descriere

Hericium sau coama leului (Hericium erinaceus) este o ciuperca care ne fascinează prin aspectul său deosebit, de la care și-a luat numele. Ea poate fi recunoscută după pălăria ei cu franjuri, cu ace albe care atârnă amintind de coama unui leu și barba lungă albă.

Această ciupercă crește de obicei pe scoarța putrezită din lemn de esență tare căzut în toată Europa, Asia de Est și America de Nord. Deși este mai puțin cunoscută în țara noastră, face parte de multă vreme din tradiția plantelor din China, unde i s-a dat denumirea de ciupercă inteligentă sau hrană pentru creier datorită efectelor sale benefice.

Datorită gustului său delicat, care amintește de homar, Hericium este cultivat și în scopuri alimentare și adesea își găsește drumul în meniul persoanelor cu o dietă vegană.


Ciuperca coama leului este o ciupercă comestibilă și medicinală, care are o formă neobișnuită, asemănătoare cu coama unui leu. Această ciupercă are multe beneficii pentru sănătate, datorită compușilor activi pe care îi conține, cum ar fi polizaharidele, terpenoidele, sterolii și alții. Iată câteva dintre avantajele consumului de ciupercă coama leului:

Îmbunătățește funcția creierului și protejează sistemul nervos. Ciuperca coama leului stimulează creșterea și regenerarea celulelor nervoase, ceea ce poate preveni sau trata bolile neurodegenerative, cum ar fi Alzheimer sau Parkinson. De asemenea, îmbunătățește memoria, concentrarea, creativitatea și starea de spirit.

Reduce anxietatea și depresia. Ciuperca coama leului are efecte antiinflamatorii și antioxidante, care pot modula nivelul neurotransmițătorilor implicați în reglarea emoțiilor, cum ar fi serotonina și dopamina. Astfel, ciuperca coama leului poate reduce simptomele de anxietate și depresie, precum și stresul cronic0

Îmbunătățește sănătatea inimii. Ciuperca coama leului poate scădea nivelul colesterolului și al trigliceridelor din sânge, ceea ce poate preveni formarea plăcilor de aterom pe vasele de sânge. De asemenea, ciuperca coama leului poate regla tensiunea arterială și poate preveni aritmiile cardiace.

Reglează glicemia și previne diabetul. Ciuperca coama leului poate inhiba enzimele care descompun carbohidrații în glucoză, ceea ce poate reduce absorbția zahărului în sânge. De asemenea, ciuperca coama leului poate stimula secreția de insulină și poate îmbunătăți sensibilitatea la insulină, ceea ce poate preveni sau trata diabetul de tip 2.

Stimulează sistemul imunitar. Ciuperca coama leului poate activa și modula răspunsul imun al organismului, ceea ce poate crește rezistența la infecții și inflamații. De asemenea, ciuperca coama leului poate avea efecte anticancerigene, prin inhibarea creșterii și metastazării celulelor tumorale.

Ameliorează sănătatea digestivă. Ciuperca coama leului poate proteja și repara mucoasa gastrică și intestinală, ceea ce poate preveni sau trata ulcerul, gastrita, colita și sindromul intestinului iritabil. De asemenea, ciuperca coama leului poate stimula creșterea bacteriilor benefice din flora intestinală, ceea ce poate îmbunătăți digestia și absorția nutrienților.

Vindecă rănile și cicatricile. Ciuperca coama leului poate accelera procesul de vindecare a rănilor, prin stimularea sintezei de colagen și a angiogenezei. De asemenea, ciuperca coama leului poate reduce inflamația și infecția rănilor, precum și formarea de cicatrici.

Acestea sunt doar câteva dintre avantajele consumului de ciupercă coama leului, dar există și altele

Publi24_1700919991